2011年09月22日

特に意識していないのに、間食がとても減ったのが驚き!

【気持ちよくやせるCDブック】


「食べすぎを抑える」を聴いて2週間


聴き始めたときは、正直、本当に効果あるのだろうか?

と疑いをもっていましたが、特に意識していないも関わらず、

いきなり順調に減り始めて驚きました。


お肉に魅力を感じ無くなってきたことがビックリです。

私は、とても肉好きなのに。


そして、間食することが減ったように感じます。


なのに、なぜか途中から体重が増え始めてとてもショックです・・・。

その後、生理がきて、その日を堺に体重がまた減り始めました。


間食がとても減ったのが驚きです。

「このまま食事まで待てば、

とても美味しく食べることができそうだ」と思えるのです。


食事の量は、全く変わっていない気がします。

(おかわりもするし)でも、体重はどんどん減るので楽しいです。

きっと間食が減ったからだと思います。


気持ちよくやせるCDブック



(20代/女性)

Posted by RFS研究所  at 10:39 │気持ちよくやせるCDブック