2011年09月21日
余計に食べ過ぎることはありませんでした
【気持ちよくやせるCDブック】
「食べすぎを抑える」を聴いて28日
ストレスの多い職場ですが、余計に食べ過ぎることはありませんでした。
夜遅い食事でもお弁当1つ買うところが、
パン1つで大丈夫だったりしました。
昼、食べ過ぎても、夜自然と調節されるのか、少なめでも平気でした。
(以前は、しっかり食べてました)
体重は、変わりませんが、見た目は少しやせたと思います。
(30代/女性)
「食べすぎを抑える」を聴いて28日
ストレスの多い職場ですが、余計に食べ過ぎることはありませんでした。
夜遅い食事でもお弁当1つ買うところが、
パン1つで大丈夫だったりしました。
昼、食べ過ぎても、夜自然と調節されるのか、少なめでも平気でした。
(以前は、しっかり食べてました)
体重は、変わりませんが、見た目は少しやせたと思います。
(30代/女性)
Posted by RFS研究所
at 11:14
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