2010年01月27日
ゴッチャゴチャの寝室が、1週間後にほぼ整頓された！
【Clean up & Power up】
1週間仕事から帰宅（19時すぎ）すると、まず寝室へ行き閉め切ってＣＤを流しました。
別の部屋で食事その他をして、23時頃ベットに入るため寝室に行き、スイッチを切り休みました。
（スイッチを切ったのは、テレビのニュースを見るためで、同時にしないほうが良いのではと・・・そのようにしました）
そして朝早く目覚めてしまうので、ベットの中で1時間程聞きました。
3日目くらいから、もしかすると眠りが深くなったのではと感じました。
それまでは夜。度々目覚めていたのですが、少し緩和されたからです。
寝室は洋服やその他の物でゴッチャゴチャしていましたが、1週間後は、久しぶりにほぼ整頓されました。
不思議です。他には心楽しく過ごせました。
具体的にはないのですが、明るい気持ちが続いて、ＣＤのおかげなのかなと思いました。
（60代女性）
1週間仕事から帰宅（19時すぎ）すると、まず寝室へ行き閉め切ってＣＤを流しました。
別の部屋で食事その他をして、23時頃ベットに入るため寝室に行き、スイッチを切り休みました。
（スイッチを切ったのは、テレビのニュースを見るためで、同時にしないほうが良いのではと・・・そのようにしました）
そして朝早く目覚めてしまうので、ベットの中で1時間程聞きました。
3日目くらいから、もしかすると眠りが深くなったのではと感じました。
それまでは夜。度々目覚めていたのですが、少し緩和されたからです。
寝室は洋服やその他の物でゴッチャゴチャしていましたが、1週間後は、久しぶりにほぼ整頓されました。
不思議です。他には心楽しく過ごせました。
具体的にはないのですが、明るい気持ちが続いて、ＣＤのおかげなのかなと思いました。
（60代女性）
Posted by RFS研究所
at 17:56
│Clean up & Power up
