夜聞くうちに、食べたいだけ食べていた食事をセーブして痩せた！

【YUJ（ユジ） ～精神と肉体の統合～】


私は寝室にCDラジカセを置いて寝ながら聞いています。

運動するのが苦手なのにダイエットをしたくて購入させていただきました。

夜聞いていくうちに、今までは食べたいだけ食べていた食事も

腹八分目でセーブできるようになりました。

運動も、毎日寝る前に腹筋と背筋10回ずつができるようになり、

3キロやせることができました。

おかげでジーンズが１サイズダウンして、

友だちに「やせたね！」と言われて喜んでいます。YUJのおかげです。

これからもがんばって聞きますのでよろしくお願いします！！！

ありがとうございました。






（30代/女性）