2011年09月21日
健康であるということの大切さ、再認識できた。
【気持ちよくやせるCDブック】
「食べすぎを抑える」を聴いて2週間
ゆっくり食べる。よく噛むことが大切だと再認識。
仕事柄ちょっと難しいかなと思うことと甘い物、
差し入れ、食べないことに少しイライラ感があった。
健康であるということの大切さ、再認識できた。
(50代/女性)
「食べすぎを抑える」を聴いて2週間
ゆっくり食べる。よく噛むことが大切だと再認識。
仕事柄ちょっと難しいかなと思うことと甘い物、
差し入れ、食べないことに少しイライラ感があった。
健康であるということの大切さ、再認識できた。
(50代/女性)
Posted by RFS研究所
at 11:04
│気持ちよくやせるCDブック